Retraite de printemps : Transformation et régénération — Se libérer des peurs et des attachements

Quand : TBD

Où : " Ma Yourte au Coeur des Collines"

Thérapeute : Nicoleta Nika - Praticienne en psychologie intégrative et approches somatiques, B.A.Psych, M.Sc.Psych

Adresse : 1885 Chem. Bécaud, Saint-Calixte-de-Kilkenny, QC J0K 1Z0

Langues : Français et roumain

Inclus : Collations nourrissantes, séances guidées et activités communautaires

À propos de cette retraite

Vivez une journée de transformation, de renouveau et de libération intérieure. Une expérience guidée par la thérapeute Nicoleta Nika, qui vous accompagnera avec douceur et profondeur à travers la respiration consciente, la sonothérapie et des rituels transformateurs.

Guidée par des pratiques conscientes et des échanges bienveillants, cette retraite vous invite à vous libérer de vos peurs, à vous détacher de ce qui ne vous sert plus et à vous reconnecter à votre être profond, dans la présence bienveillante de femmes partageant les mêmes valeurs et au rythme doux de la saison.

S'appuyant sur les thèmes de la régénération et de la clarté émotionnelle, cette expérience d'une journée vous aidera à lâcher prise intentionnellement, à ancrer votre énergie et à aller de l'avant avec courage, confiance et paix.

Une retraite, ce n'est pas juste une journée d'absence ; c'est un retour à sa boussole intérieure, à sa vérité et à sa résilience.

Ce que vous vivrez

Séances d'éveil et de libération

Commencez par des exercices de respiration guidée et des pratiques corporelles pour aider à détendre les tensions accumulées et à calmer le système nerveux, créant ainsi un espace pour la liberté émotionnelle.

Immersion sonore et fréquentielle

Plongez dans une expérience sonore conçue pour dissoudre les anciens schémas émotionnels et préparer votre esprit, votre cœur et votre corps à la régénération et à la clarté.

Rituel de lâcher prise

Par l'écriture d'intentions et des pratiques symboliques, détachez-vous en douceur des peurs et des attachements qui vous retiennent, créant ainsi un espace pour une nouvelle croissance et une nouvelle orientation.

Méditation centrée sur le cœur

Renforcez votre confiance intérieure grâce à une méditation guidée axée sur le cœur, conçue pour nourrir l'auto-compassion et la joie.

Atelier d'intégration et cercle

Échangez avec les autres, partagez vos réflexions et ancrez vos idées dans votre vie quotidienne grâce à des outils pratiques qui vous aideront à tirer profit de cette expérience.

Cercle de gratitude de clôture

Terminez la journée en pleine conscience, avec intention et en partageant vos valeurs – célébrant votre transformation et affirmant votre chemin à venir.

À qui s'adresse cette retraite ?

Cette retraite est conçue pour les femmes qui sont :

• Prêt à libérer les blocages internes et à cultiver la liberté émotionnelle
• En quête de clarté et d'un but renouvelé
• Intéressé par une connexion profonde et une expérience partagée
• À la recherche de pratiques concrètes qui favorisent la transformation au quotidien

Que vous soyez engagé dans un cheminement de développement personnel, de réinvention professionnelle ou de renouveau émotionnel, vous êtes les bienvenus ici.

Ce qui est inclus

• Séances guidées et pratiques intentionnelles
• Boissons rafraîchissantes et collations saines
• Matériel pour l'écriture et l'introspection
• cercle de partage communautaire
• Outils pour l'intégration au-delà de la retraite

Détails pratiques

Arrivée et inscription : 8h00
Début du programme : 8h30
Cercle de gratitude de clôture : 17h30
Fin : 18h00

Veuillez arriver à l'heure afin de profiter pleinement de l'expérience de groupe.

Rejoignez-nous

Se libérer de ce qui ne sert plus, ce n'est pas seulement guérir, c'est se libérer.

Réservez votre place dès aujourd'hui et faites un pas significatif vers la liberté émotionnelle, la clarté et une énergie régénératrice.

Places limitées.

Commanditaires de l'événement :

LILIXIR - Soins de la peau botaniques primés à l'international, adaptifs au climat, produits de beauté naturels, durables et inclusifs du Québec.